JEFIT Gym Workout Plan Tracker

JEFIT 체육관 운동 플래너 및 체육관 로그 추적기 - 무료로 사용해 보세요!

최고의 운동 동반자가 기다리고 있습니다! 최고의 운동 추적기 앱인 JEFIT를 사용하여 운동을 추적하고 피트니스 목표를 손쉽게 달성하세요. 당신이 초보자이건 노련한 프로이건 JEFIT는 당신을 도와줄 것입니다. 1400개 이상의 운동과 진행 상황에 맞춰 사전 제작된 수천 개의 루틴을 갖춘 시장 최대 규모의 운동 라이브러리를 제공합니다.

운동 계획 및 체육관 로그 추적기 앱

• JEFIT 운동 추적기 앱을 사용하여 역도 진행 상황을 추적하고 운동, 세트, ​​횟수, 중량을 기록하세요.

• 체육관 운동 계획을 맞춤화하거나 목표와 체력 수준에 맞춰 미리 만들어진 옵션 중에서 선택하세요.

• 단 한 번의 탭으로 지속 시간이나 근육 그룹을 기반으로 빠른 훈련 운동을 생성합니다. 쉽게 체육관 운동을 저장하고 추적하세요.

• 운동 추적기를 통해 종합적인 피트니스 모니터링과 근력 향상을 위한 전체 보디빌딩 도구 제품군에 액세스하세요.

Wear OS 통합

• 운동 세션 중에 최대의 편의성을 위해 Wear OS로 운동을 원활하게 추적하세요.

• 독립적인 운동 검색과 즉시 시작으로 유연성을 누릴 수 있어 이동 중에도 운동하기에 적합합니다.

• Wear OS를 사용하여 언제 어디서나 루틴을 맞춤설정하세요.

• 원하는 대로 파운드와 킬로그램을 쉽게 전환할 수 있습니다.

• 원활한 추적을 위해 Wear OS의 앱 계정과 데이터를 자동으로 동기화합니다.

1400개 이상의 운동 및 850개 이상의 훈련 루틴

• 운동 중 포괄적인 지침을 제공하는 HD 운동 비디오 및 지침에 액세스하세요.

• 정확한 모니터링을 위해 운동 추적기를 사용하여 역도 진행 상황을 쉽게 추적할 수 있습니다.

• 운동 추적기를 사용하여 개인화된 체육관 운동 경험을 위해 운동을 만들고 훈련 루틴에 기록하세요.

• 홈 심장강화를 위한 자동 재생 모드를 통해 집에서나 체육관에서 할 수 있는 다양한 운동을 탐색해 보세요.

• 지속적인 다양성과 효율성을 위해 새로운 운동에 대한 최신 정보를 받아보세요.

활동적인 피트니스 커뮤니티

• 보디빌딩 지원 및 운동 동기 부여를 위해 JEFIT 커뮤니티의 1200만 명 이상의 체육관 사용자와 연결됩니다.

• 체육관 운동 플래너 앱을 사용하여 모든 세트를 기록하고 운동 진행 상황을 친구들과 공유하세요.

• 체육관 운동 플래너 앱을 통해 개인 트레이너로부터 도움을 받으세요.

• 피트니스 친구들로부터 조언을 구하려면 운동 및 식사 계획을 커뮤니티와 공유하세요.

• 근력 및 피트니스 챌린지에 참여하여 체육관 운동 플래너 앱으로 경쟁하고 동기를 부여받으세요.

JEFIT 체육관 로그 추적 플래너로 지금 피트니스 여행을 시작하세요! 지금 다운로드하여 잠재력을 최대한 발휘해 보세요.

새로운 업데이트:

• 고급 분석 기능(JEFIT Insights)이 출시되었습니다! 자세한 분석을 통해 운동에 대한 더 깊은 통찰력을 얻어 진행 상황을 추적하고 피트니스 여정을 최적화하세요.

• Apple Health 및 Strava와 동기화: 운동 데이터를 Apple Health 및 Strava와 원활하게 동기화하여 모든 피트니스 활동을 한 곳에서 연결 상태로 유지합니다.

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